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Matinée Yoga du Coeur

Cette matinée est l'occasion de découvrir les médit'actions simples et accessibles à tous du Yoga du Coeur. Elles nous apprennent à développer l'énergie du Coeur Subtil (chakra du coeur), et toutes les qualités qui y sont présentes. Elles appaisent l'émotionnel et calme le mental, nous relient à notre Moi Profond. Les qualités de Paix, Joie, Harmonie, Confiance, ....

Matinée Médit'actions Yoga du Coeur

Cette matinée est l'occasion de découvrir les médit'actions simples et accessibles à tous du Yoga du Coeur. Elles nous apprennent à développer l'énergie du Coeur Subtil (chakra du coeur), et toutes les qualités qui y sont présentes. Elles appaisent l'émotionnel et calme le mental, nous relient à notre Moi Profond. Les qualités de Paix, Joie, Harmonie, Confiance, .... déjà présentes en nous s'épanouissent alors. 

Prendre soin de Soi - cycle Être en relation

Le cycle "Être en relation", a pour objectif de mettre en œuvre le yoga au cœur de la relation et de donner ainsi un soutien au cheminement personnel et à la fonction d'accompagnement de la personne. Il peut être complété par un accompagnement en cours individuel.

Prendre soin de Soi - cycle Être en relation

Le cycle "Être en relation", a pour objectif de mettre en œuvre le yoga au cœur de la relation et de donner ainsi un soutien au cheminement personnel et à la fonction d'accompagnement de la personne. Il peut être complété par un accompagnement en cours individuel.

Enseigner à partir de qui je suis

Que vous commenciez à enseigner le Yoga ou soyez enseignant expérimenté, ce stage vous propose de prendre un temps pour vous poser, revenir à l'essence de ce qui vous anime et reconsidérer la forme de votre enseignement à partir de ce que vous aspirez à transmettre.  

Etude des Yoga Sutras de Patanjali

L'étude des Yogas Sūtras de Patañjali, textes de référence du Yoga, nous amène à mieux comprendre ce qu'est le Yoga et à l'intégrer progressivement au cœur de notre vie.
Enseignant(s): 
Durée du cours: 
Audiences: 

Les bases du Yoga

Pour découvrir ou redécouvrir ce que nous propose le Yoga ,  aux niveaux postural, respiratoire, philosophique et spirituel et comment cela se manifeste en chacun de nous,  à travers des pratiques, des expérimentations et des apports théoriques. Bienvenue à tous.

Yoga Séniors, convalescence

Une pratique douce pour rester en forme  ou retrouver la forme, la mobilité, l'apaisement...
Enseignant(s): 
Durée du cours: 

Yoga Séniors, convalescence

Une pratique douce, avec des supports pour rester en forme ou retrouver de la mobilité, de l'apaisement ...
Durée du cours: 

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