Journée Internationale du Yoga Autres évènements 20-21/06

Planning des événements dans Grenoble et des personnes à contacter pour en savoir plus:

Le mercredi 20 Juin :

  • conférence « Le message de l’Inde au monde » - Galerie La Vina - 12 place Notre Dame à Grenoble - François-Marie Perrier, participation libre

Le jeudi 21 juin:

  • 15h : Flash mob à la caserne de Bonne de Grenoble - au milieu de la piste en sable - contacter Olivier Mondon
  • 18h : Marche consciente & Yoga à la Bastille - contacter Philippe Frequelin
Plus d'infos sur la marche consciente :
 
MARCHE CONSCIENTE ET YOGA A LA BASTILLE avec Philippe Fréquelin, enseignant de Yoga
 
Rendez-vous Place de la Cymaise, devant la fontaine du lion et du serpent, au début de la rue St Laurent.
 
La marche consciente dans la nature est comme une "méditation en marchant", elle permet de se déconnecter du mental et de nous mettre à l'écoute de nos 5 sens, de tout notre corps.
Arrêts de temps en temps en cours de montée pour bien respirer, s'étirer, acquérir des techniques simples de Yoga et pranayama.
 
Ouvert à tous: débutants et confirmés
 
Durée: 2 h environ
Vers 20h on se sépare tout près de l'arrivée du téléphérique de la Bastille
Gratuit