Le noeud de la base (brahma granthi)

Selon la cosmologie du yoga, toute la vie de l’homme s’articule autour de son « axe », c’est-à-dire de son « centre » qui s’étire dans la verticalité sur plusieurs étages, entre « la Terre » et « le Ciel ». Cet « axe » (suṣumnā nāḍī) est bien évidement subtil, énergétique, et la colonne vertébrale en est sa projection physique. Tout au long de cet axe de vie se présentent des centres d’énergie en rotation (cakra), comme autant de carrefours qui reçoivent et distribuent l’énergie vitale (prāṇa) aux différents niveaux du système psycho-physiologique. Ces carrefours d’énergie et de conscience peuvent facilement se « nouer » et empêcher ainsi la libre circulation de l’énergie de vie dans l’axe central, lui qui garanti l’épanouissement de notre nature fondamentale, foncièrement bienheureuse. Parmi les différents étages de la verticalité, trois sont particulièrement important. On les nomme les trois nœuds (granthi). Il correspondent aux régions du bassin, de la poitrine et de la tête. Et comme le yoga (et l’Inde en général) adore les systèmes d’analogies entre micro et macro-cosmes, ces trois nœuds sont mis en correspondance avec pléthore d’éléments de la vie universelle, comme la « Terre », l’ »Atmosphère » et le « Ciel », ou les trois grandes tendances de la Conscience manifestée (la trinité Brahmā-Viṣnu-Śiva).   Ce sont donc ces trois « nœuds » que nous allons explorer sur trois ateliers, en commençant par celui de la base (Brahmā granthi), de la Conscience dans ses premiers élans de création. Nous utiliserons quelques postures, des souffles, et des méditations assises ou allongées (yoga nidra). Si vous êtes intéressé veuillez nous faire part de votre venue. Et si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter.   Pensez à amener votre tapis volant préféré, une petite couverture, un petit coussin, et ce dont vous avez besoin pour l'assise.   L'atelier est ouvert à tous. Tarif indicatif (ou moins si besoin): 25 euros Lieu : Mixage (anciennement la MEJ). En face du petit casino, Mens 38710.
Proposé par: 
Date de stage: 
16/12/2017 - 15:00 - 18:30
Dispensé à: 
Années scolaires: 
Niveau(x) requis: 
Audiences: