Matinée Yoga du Coeur

Cette matinée est l'occasion de découvrir les médit'actions simples et accessibles à tous du Yoga du Coeur. Elles nous apprennent à développer l'énergie du Coeur Subtil (chakra du coeur), et toutes les qualités qui y sont présentes. Elles appaisent l'émotionnel et calme le mental, nous relient à notre Moi Profond. Les qualités de Paix, Joie, Harmonie, Confiance, .... déjà présentes en nous s'épanouissent alors.  Une alternance de médit'actions guidées et de temps de partages pour ceux qui le souhaitent, se succèdent. Des éléments de compréhension de la méthode sont apportés suite à ces partages, pour mieux comprendre les signaux perçus et s'approprier les outils. La matinée a lieu de 9h à 13h au Centre Inspira'Tea, 9 rue Très Cloîtres à Grenoble. Plus d'informations sur le site verslharmonie.fr ou par téléphone au : 06 89 51 24 03 (Sophie Boujut)
Proposé par: 
Date de stage: 
17/12/2017 - 09:00 - 13:00
Dispensé à: 
Années scolaires: 
Niveau(x) requis: 
Audiences: