YOGA, SOUFFLE ET MEDITATION

Nous explorerons les trois dimensions de l’être humain, de la plus matérielle à la plus subtile : le corps, le souffle et l’esprit, par une intériorisation progressive. Nous nous appuirons pour cela sur les postures (asana), la maîtrise du souffle (pranayama) et la méditation (dhyana). La Sauvagine est un nid paisible, confortable et chaleureux, aménagé au sein d’une ancienne ferme de montagne. Les repas sont végétariens, tout est fait maison à partir de produits frais, dans la cuisine ouverte sur la salle à manger. Le samedi après-midi,vous pourrez profiter de la terrasse extérieure, vous ballader dans la montagne environnante ou visiter les villages de Lus-la-Croix-Haute ou Châtillon en Diois. PRIX 235€. Pension complète. DETAILS : Cliquez ici RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION Stéphane SKOWRONSKI 07 71 04 69 53 contact@bienetreetsens.com
Proposé par: 
Date de stage: 
08/06/2018 - 15:00 - 10/06/2018 - 15:00
Dispensé à: 
Années scolaires: 
Niveau(x) requis: 
Audiences: