1h

Yoga Maman Bébé

Ces cours  sont adaptés aux besoins bien particuliers de la femme et après l'accouchement, au niveau physique, émotionnel et mental. La séance permet entre autre à la maman:
  • de redécouvrir son corps et ses ressources.
Enseignant(s): 
Durée du cours: 
Audiences: 

Hatha / Vini Yoga

Le cours démarre par un moment de recentrage, suivi de mouvements lents, dynamiques puis statiques (postures), avec une attention toute particulière à la respiration et à soi, et un travail en conscience. Il se termine par une relaxation et/ou un temps d’assise (méditation).
Enseignant(s): 
Durée du cours: 
Audiences: 

Hatha / Vini Yoga

Le cours démarre par un moment de recentrage, suivi de mouvements lents, dynamiques puis statiques (postures), avec une attention toute particulière à la respiration et à soi, et un travail en conscience. Il se termine par une relaxation et/ou un temps d’assise (méditation).
Enseignant(s): 
Durée du cours: 
Audiences: 

yoga pour tous

Enseignant(s): 
Durée du cours: 
Audiences: 

Pages

S'abonner à 1h