YOGA, MEDITATION, DETENTE

Nous explorerons les trois dimensions de l’être humain, de la plus matérielle à la plus subtile : le corps, le souffle et l’esprit, par une intériorisation progressive. Nous nous appuirons pour cela sur les postures (asana), la maîtrise du souffle (pranayama) et la méditation (dhyana). Implantée au coeur de la superbe vallée de Boulc, dans le Haut-Diois, au sein d’une terre préservée de plus de 30 hectares, La Salamandre est un lieu de stages, de célébrations et de réjouissances. Cuisine végétarienne à base de produits bio naturels, en privilégiant le potager du lieu. Lors des temps libres, vous pourrez profiter de la terrasse extérieure, vous ballader dans la montagne environnante, visiter les villages de Lus-la-Croix-Haute ou Châtillon en Diois, ou bien encore recevoir un massage bien-être. PRIX 530€. Pension complète. DETAILS : Cliquez ici RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION Stéphane SKOWRONSKI 07 71 04 69 53 contact@bienetreetsens.com
Proposé par: 
Date de stage: 
29/05/2019 - 15:00 - 02/06/2019 - 15:00
Dispensé à: 
Années scolaires: 
Niveau(x) requis: 
Audiences: