Jyoti Yoga

Je chemine en yoga depuis bientôt 30 ans.

Au fil du temps et des divers enseignements reçus, j'ai ressenti le besoin de me former pour approfondir ma pratique, pour aller plus loin dans la connaissance de cette discipline et pour transmettre à mon tour ce que j'ai reçu …

Après 4 ans de formation auprès de Boris Tatzky et de toute son équipe à l'Ecole Française de Yoga Auvergne Rhône Alpes à Lyon (Hatha yoga - Lignée yoga de l’énergie) , j'ai validé mon diplôme en 2021. Depuis, les stages auxquels je participe régulièrement auprès de divers enseignants me permettent d'approfondir ma formation initiale et de nourrir mon enseignement.

Je me suis récemment formée auprès de Jeannot MARGIER (Recherche sur la Vieillesse et le Handicap en Yoga) pour enseigner le yoga sur chaise.

A travers les instants partagés avec les personnes que je guide, j'ai à cœur d'accompagner les un.e.s et les autres dans une pratique accessible à tou.te.s, pour que chacun.e puisse trouver ce qui lui convient et soit amené à vivre toute la richesse de cette expérience de chemin vers soi.